Блогове
Аптечни продукти против стареене за вашата рутинна грижа за кожата
Грижата за кожата против стареене е тема, която ми е на сърцето. Винаги съм очарован от продукти, които можете да включите в ежедневната си грижа за кожата, за да помогнете на кожата ви да изглежда по-добре. По-добро според мен означава по-твърдо, по-ярко, по-гладко, по-ясно, по-подскачащо и по-здравословно. По-млада изглеждаща кожа и по-малко бръчки са само странични ефекти! Продуктите за грижа за кожата против стареене могат да станат доста скъпи, така че когато намерите някои достъпни в аптеката, държите на живота си!
Съставих списък с лекарства от първа необходимост против стареене, които можете да използвате като основна рутина за грижа за кожата против стареене или да включите продукт тук или там в съществуващата си рутина. Този списък в никакъв случай не е изчерпателен и това, което е работило при мен, може да не работи за вас, но това ще ви даде откъде да започнете, особено ако току-що започвате да използвате продукти, насочени към анти-стареене.
Може да искате да включите допълнителни стъпки в рутината си, като есенция, пилинг у дома, мъгла за лице или масло, но елементите в тази публикация са основни неща, които могат да направят чудеса с кожата ви. Това, което е наистина фантастично, е, че аптеката предлага много ефективни продукти против стареене на разумна цена, а списъкът с ефективни лекарства против стареене в аптеката се увеличава всеки ден.
Тази публикация съдържа партньорски връзки и всички покупки, направени чрез тези връзки, ще доведат до комисионна за мен без допълнителни разходи за вас. Моля, прочетете моята Разкриване за допълнителна информация.
Почистването е първата стъпка във вашата рутинна грижа за кожата. Със сигурност можете да почистите кожата си веднъж и да продължите с останалата част от рутината си, но аз открих двойното почистване (през нощта) и се съмнявам, че някога ще се върна към еднократно почистване. Сутрин можете да почистите само веднъж, но през нощта, за да премахнете дневния грим, мръсотия и слънцезащитен крем, първото почистване е идеалната стъпка за въвеждане на балсам за почистване на маслена основа в рутината си за грижа за кожата. Изказах любовта си към този тип продукт в тази публикация за почистващите балсами: Грижа за кожата в аптеките: Почистващи балсами .
Pond’s Cold Cream Балсам за почистване на лице за премахване на грим мигновено се разтапя върху кожата ви и бързо се справя с грима за очите, оставяйки кожата ви овлажнена и подготвена за следващото почистване. Съдържа минерално масло, което може да е проблем за някои, но това няма да ме спре да използвам този бюджетен почистващ балсам за аптека, който е перфектната стъпка от двойното почистване.
Извършването на второ почистване премахва остатъчния грим, слънцезащитен крем или мръсотия, така че порите ви да са напълно чисти и готови за процедурите против стареене, които ще се прилагат в останалата част от рутинната ви грижа за кожата. La Roche-Posay Toleriane Face Wash Cleanser е копринен крем за почистване. Поддържа защитната бариера и pH на кожата, като същевременно премахва остатъчен грим или замърсявания. Харесвам големия размер на бутилката (13,52 oz), а помпата прави дозирането лесно. Това е нежен почистващ препарат, който не дразни.
Киселинните тонери добавят елемент против стареене към по-основната стъпка на тонизиране на вашата рутинна грижа за кожата. Можете да постигнете това с тонер с гликолова киселина. Гликоловата киселина е алфа хидрокси киселина (AHA), която ексфолира мъртвите кожни клетки и може да подобри текстурата и чистотата на кожата ви. Моля, имайте предвид, че гликоловата киселина е по-малка молекула от другите AHA, като млечната киселина. В резултат на това продуктите, съдържащи гликолова киселина, могат да раздразнят тези с чувствителна кожа.
Обикновената гликолова киселина 7% тонизиращ разтвор съдържа 7% гликолова киселина, аминокиселини, алое вера, женшен и производно на тасманийски пипербери, което е включено във формулата, за да помогне за намаляване на дразненето. Този продукт съдържа алфа хидрокси киселина (AHA), която може да повиши чувствителността на кожата ви към слънцето.
Моля, не забравяйте да носите слънцезащитен крем и да ограничите излагането си на слънце, докато използвате този продукт и една седмица след това. Намерих страхотни аптека минерален слънцезащитен крем опции, които ще ви покрият от главата до петите.
Опитах гликоловата киселина на The Ordinary и продукт с гликолова киселина от The Inkey List и ги сравних в тази публикация на Обикновеният срещу списъка Inkey . Предупреждение за спойлер: и двете раздразниха кожата ми, но и двете осигуриха по-чист и по-ярък тен сутрин след нанасяне. Ако можете да го понесете, може да посегнете към по-нежен тоник с киселина, като тонер на базата на млечна киселина. Приятно ми е да използвам Thayers безалкохолно розово венчелистче тоник с хамамелис с формула от алое вера за още по-нежен тонер без активни вещества.
Ако предпочитате ръчно ексфолиране, можете да посегнете към нежно полиращо почистващо средство като напр Olay Whip Polishing Creme Cleanser , който съдържа витамин В3 и екстракт от семена на рожков. Използвам този почистващ препарат като второ почистване за нежно ръчно ексфолиране няколко дни от седмицата.
Витамин С е мощен антиоксидант и може да помогне за неутрализиране на свободните радикали, причинени от UV лъчите на слънцето, така че прилагането на витамин С през деня може да бъде допълнително полезно. Витамин С също така подпомага производството на колаген и може да помогне за намаляване на пигментацията и тъпотата и да подобри сиянието на кожата. Използването на витамин С в комбинация със слънцезащитен крем може да осигури още по-добра защита срещу вредните UV лъчи, както отбелязва медицинският естетик Ким Чанг в тази статия за ползите от добавянето на витамин С към вашата рутинна грижа за кожата .
Витамин С е ключова съставка във всяка рутина за грижа за кожата против стареене. Едва наскоро дрогериите започнаха да предлагат селекция от добри продукти с витамин С за лице. Един от любимите ми дрогерийни продукти с витамин С е
L'Oreal Paris Revitalift Derm Intensives 10% чист серум с витамин С .
Този 10% чист витамин С се предлага под формата на аскорбинова киселина и е формулиран без вода за подобряване на стабилността. В тази формула присъстват силикони, така че, моля, имайте това предвид, ако сте чувствителни към тази съставка. Благодарение на силиконите, продуктът се нанася много гладко и може временно да запълни фините линии и бръчки.
Силиконите също са оклузивни, тъй като образуват защитна бариера върху кожата. Нанесете този продукт като една от последните стъпки в рутинната си грижа за кожата, тъй като може да блокира усвояването на други продукти. Нанасям това точно преди моя овлажнител.
Много харесвам металната опаковка, която предпазва серума с витамин С от светлина и въздух. Витамин С се разгражда, когато е изложен на светлина, вода или въздух. Металната тръба е само защитата, от която се нуждае, за да сведе до минимум излагането на кислород и светлина.
Витамин С може да предизвика чувствителност, но този изобщо не раздразни кожата ми. Получих странно усещане за затопляне за няколко секунди след нанасянето, но без изтръпване или парене. Няколко други марки, като The Inkey List и The Ordinary, предлагат силни серуми с витамин С и двата им серума дразнят кожата ми.
Свързана публикация: Как да изградим рутина за грижа за кожата с обикновените продукти
ретинол. Най-добрият анти-ейджър. Мнозина смятат ретинола за златен стандарт в грижата за кожата против стареене. Често се препоръчва да започнете да използвате ретинол в рутината си за грижа за кожата още на 20-те си години. Ретиноидите ексфолират мъртвите клетки на кожата и работят върху пигментацията, подпомагат производството на колаген и увеличават клетъчния оборот, разкривайки по-гладка, по-сияйна кожа.
Ретиноидите могат дори да лекуват акне. За съжаление, за мнозина това идва на цена, често чрез зачервяване, пилинг и дразнене. Но ако започнете с по-нежен ретиноид, може да успеете да увеличите силата, след като кожата ви се свикне с продукта.
Не започнах на 20-те, но се опитвах да въведа различни форми на ретинол в моята грижа за кожата в продължение на години и никога не се проваляше кожата ми да стане раздразнена, суха и по някакъв начин фините ми линии и бръчки ще започнат да изглеждат по-лошо. В крайна сметка се отказах и реших, че трябва да съм един от малкото, които не могат да понасят ретинол, дори и ретинолите, специално разработени за чувствителна кожа.
Добрата новина е, че на пазара излязоха нови форми на ретинол, които наистина работят за чувствителна кожа и тези форми са страхотно въведение в този най-добър анти-ейдж.
Ето основните ретиноиди:
Ретинолът прави кожата ви по-чувствителна към слънцето и UV лъчите. Важно е да носите слънцезащитен крем по време и след употребата на ретиноиди. Също така, ретиноидите не се считат за безопасни за употреба, докато сте бременна или кърмите.
Едно нещо, което трябва да имате предвид, е, че продуктите с ретинол без рецепта не се изисква да разкриват концентрациите на ретинол в своите продукти. Наистина всеки предполага колко ретиноиди получавате в тези продукти.
Трябва да продължа как кожата ми реагира на продуктите без рецепта. Уверявам се, че давам на продуктите няколко месеца употреба, преди да оценя тяхната ефективност. Често ще редувам ретиноиди през вечер, за да дам почивка на кожата си. При първото стартиране и в зависимост от силата на ретиноида, можете да използвате ретиноид без рецепта във формат 1, 2, 3. Веднъж седмично в продължение на седмица, два пъти седмично в продължение на две седмици, три пъти седмично в продължение на три седмици и т.н., докато кожата ви се аклиматизира.
Един продукт с ретинол без рецепта, който използвам повече от година, е CeraVe Skin Reneving Cream Serum . Този серумен крем съдържа ретинол, чиято сила не е разкрита, и ниацинамид за изсветляване, овлажняване и възстановяване на бариера (звезден продукт против стареене сам по себе си). Също така съдържа масло от ший, глицерин, керамиди, липиди и хиалуронова киселина.
Винаги се събуждам с кожа, която е спокойна и по-ярка след като използвам CeraVe Skin Renewing Cream Serum. Кожата ми не е чувствителна към този продукт и мога да го използвам дори на врата си. Използвам го като предпоследната стъпка преди моя овлажнител. Ако имате чувствителна кожа, има допълнителни по-нови ретиноли, които можете да опитате. Сравнявам две в Обикновеният срещу списъка Inkey пост.
Свързана публикация: Ръководство за аптекарски ретинол
Кожата ви може да се възползва от предимствата против стареене от серум с пептиди, прилаган както сутрин, така и вечер. Обикновеният бюфет серумът е насочен към множество признаци на стареене наведнъж с matrixyl 3000 пептиден комплекс, matrixyl synthe-6 пептиден комплекс, syn-ake пептиден комплекс, relistase пептиден комплекс, argirelox пептиден комплекс, пробиотичен комплекс на база от 11 щадящи кожата аминокиселини и множество комплекси от хиалуронова киселина. Това е пълна хапка, но и мощен център на технологии против стареене. Те действат върху фините линии и бръчки, като помагат за възстановяване на еластичността, намаляват тъпотата и неравномерния тен на кожата и стимулират производството на колаген.
DECIEM, компанията майка на The Ordinary, сега предлага да се избягва използването на пептиди в същата рутина като директните киселини, LAA (L-аскорбинова киселина) и ELAA (етилована аскорбинова киселина), тъй като ефективността на пептидите може да бъде компрометирана. Тъй като използвам витамин С сутрин, използвам Buffet през нощта и избягвам да го използвам заедно с киселини.
Първоначално The Buffet се нанася като лепкава течаща гелообразна текстура, но изсъхва бързо и лепкавостта изчезва. По принцип нанасям продукти от най-тънките до най-гъстите, така че ще нанеса The Buffet след хиалуронова киселина, но преди моя овлажнител.
През нощта, ако използвам Cerave retinol cream serum или The Inkey List retinol, ще нанеса The Buffet преди тези продукти, тъй като те са с по-плътна текстура.
Бюфетът е без алкохол, без силикон, без ядки, веган, без глутен и без жестокост.
Включих околоочен крем в тази публикация с основни средства против стареене, защото очите ни са области от лицата ни, които са склонни да остаряват най-бързо. Поне за мен е така!! С напредването на възрастта кожата под очите ми стана по-тънка. В резултат на това тези досадни тъмни кръгове стават още по-изразени.
RoC Retinol Correxion Крем за очи против стареене за лечение на бръчки, пачи крак, тъмни кръгове и подпухналост е формулиран за борба с признаците на стареене и намаляване на появата на пачи крак, тъмни кръгове и подпухналост за 12 седмици с помощта на ретинол, минерална смес, овлажняващ глицерин и успокояващ пантенол (провитамин В5). Опаковано е в алуминиева тръба за защита на продукта от светлина и въздух. Този околоочен крем се нанася гладко, без дразнене и работи добре под грим.
Свързана публикация: Наистина ли имате нужда от околоочен крем'>
В днешно време овлажнителят е малко закъснял, тъй като прекарвам по-голямата част от времето и парите си за процедури за лице. Но овлажнител е важен елемент за поддържане на високи нива на хидратация. Той също така ще запечата всички тези невероятни активни вещества против стареене.
Въпреки че в аптеката има страхотни възможности за овлажнители, Olay Regenerist Whip е фаворит против стареене. Някои от активните му съставки включват ниацинамид, пептид от 5 аминокиселини за подпомагане намаляването на фините линии и подобрена текстура на кожата, глицерин за влага, витамин B3 за неговите противовъзпалителни и бариерни възстановяващи свойства и пантенол (провитамин B5) за влага и ремонт.
Olay Regenerist Whip е идеалният овлажнител както за деня, така и за нощта. Намирам, че особено се отличава през деня, тъй като се носи толкова добре под грим. Оставя матово покритие, което почти действа като грунд, настройвайки кожата ви за гладко нанасяне на грима. Прегледах много бурканчета с този овлажнител и винаги го имам под ръка. Една странична забележка, ако предпочитате по-малко матов вид и по-осен завършек на вашия овлажнител, Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream има подобни съставки на Olay Regenerist Whip, но осигурява по-влошаващ завършек.
Olay Regenerist Whip се предлага в аромати/без аромати и със или без слънцезащитен крем. Избирам версията без аромат, без слънцезащитен крем. Използвам отделен слънцезащитен крем, който е следващата стъпка в нашата рутина против стареене.
Слънцезащитният крем е може би най-важният елемент от рутинната грижа за кожата против стареене. Предотвратяването на появата на линии, бръчки и щети от слънцето на първо място е много по-добър вариант вместо поправяне на щети от слънцето, които вече са настъпили.
Минералните слънцезащитни кремове са моят избор за слънцезащита. Обяснявам защо в тази публикация, която описва 6 минерални слънцезащитни крема което ще ви покрие от главата до петите.
В тази публикация е включена тази любима аптека: Австралийски златен ботанически слънцезащитен крем за лице SPF50 тониран минерал . Съдържа 4% титанов диоксид и 4% цинков оксид, предпазвайки както от UVA, така и от UVB лъчите, и е водоустойчив до 80 минути. Този слънцезащитен крем е безопасен за чувствителна кожа и няма да запуши порите и е без аромат. Също така съдържа антиоксиданти като изсветляващ кожата екстракт от слива Какаду и токоферил ацетат (витамин Е). Овлажняващите овлажнители глицерин и пантенол действат успокояващо, а омекотяващият сквалан омекотява кожата.
Оттенъкът на този слънцезащитен крем просто компенсира част от белия оттенък, който за съжаление присъства при този и повечето минерални слънцезащитни продукти. Дори и с нюанса, това ще работи по-добре при по-бледи тонове на кожата. Финишът е матов и не пречи на нанасянето на грима. Това е истински минерален слънцезащитен крем за всички звезди в аптеката.
Въпреки че със сигурност можете да използвате нежни лист маски повече от седмично, аз харесвам ритуала на нанасяне на лист маска веднъж седмично (обикновено неделя вечер). Едно от предимствата на листовите маски идва веднага след използването им. Обикновено можете да оставите активните съставки от маската и да пропуснете изплакването. По този начин можете да оставите активните съставки да действат своята магия за една нощ и след това да ги измиете на сутринта.
No7 Protect & Perfect Intense Advanced Serum Boost маска за лице е формулиран с Matrixyl 3000 и най-ефективната пептидна технология против бръчки No7. Съдържа също ретинил палмитат, една от най-нежните форми на ретиноид. Като бонус, хидратиращата хиалуронова киселина изравнява и изглажда кожата. Тези съставки са насочени към бръчки и фини линии за по-стегната и гладка кожа.
Тази маска е малко по-различна от другите, които съм пробвал, тъй като е предназначена да се придържа към контурите на лицето. Инструкциите изискват да закачите маската около ушите си. Маската се простира под брадичката ви, която също закачате около ушите си, за да подобрите доставката на съставките. Отнема малко работа, за да разтегнете маската, за да пасне на лицето ви. След като се закачи зад ушите ви, няма да падне или да се плъзне по лицето ви.
Оставяте маската за 15-20 минути. След това масажирайте остатъчната есенция в кожата си, след като сесията за маскиране приключи. Не следвам продукт с ретинол, след като използвам тази маска, тъй като тази маска вече съдържа ретинил палмитат.
Това са едни от най-добрите дрогерийни средства против стареене. Включването на тези елементи във вашата рутина за грижа за кожата ще ви помогне да се борите с признаците на стареене, без да нарушавате банката.
Както можете да видите, броят на продуктите в тази рутина се събира бързо. Само не забравяйте да се съсредоточите върху това, от което се нуждае кожата ви. Може да не се нуждаете от всички тези продукти. Или може да искате да въведете един или два наведнъж в текущата си рутина за грижа за кожата, за да тествате ефективността им. За няколко по-прости опции вижте тази публикация на рутинна грижа за кожата против стареене за начинаещи или тази публикация на Обикновената рутина за грижа за кожата за начинаещи .
Кои са любимите ви в аптеката? Грижата за кожата против стареене е любимата ми тема, така че ще се радвам да чуя вашите препоръки.